Actueel

In deze oecumenische gespreksgroep waren we met zijn achten, onder wie drie uit De Lichtbron, inclusief ondergetekende. Marjolein de Korte-van Marrewijk had ter voorbereiding geput uit teksten van stiltecoach Mirjam van der Vergt, Anselm Grunn, onderzoekers van de Rochester Universiteit, psychiater Dirk de Wachter, priester Tish Warren, theoloog Maarten Luther en Brené Brown. We spraken in tweetallen over: ‘Wat stilte (niet) is’, ‘Door stilte kom je tot rust’, ‘Stilte kan helpen de juiste keuzes te maken’, ‘Juist de afwezigheid van afleiding maakt je creatief’, ‘Stilte verbetert de focus en concentratie’, ‘Stilte stelt je in staat om je gedachten te verzamelen’, ‘Stilte voedt je vertrouwen op God’, ‘Je leert luisteren tijdens het bidden’ en ’Met jouw rust kun je anderen helpen, want rust is net zo besmettelijk als stress‘. Heel passend, wandelden we het laatste deel in stilte. We vonden het allemaal een zeer geslaagde avond met praktische toepassingen, zoals de rust van het fietsen naar het werk gebruiken (MZ)